Varis, toplardamarların genişleyip bükülmesiyle ortaya çıkan ve çoğunlukla bacaklarda görülen bir damar hastalığıdır. Estetik kaygıların ötesinde, varisler aslında ciddi dolaşım problemlerinin habercisi olabilir. Çoğu kişi varisleri yalnızca cilt yüzeyinde belirginleşen mavi-mor damarlarla fark etse de, bu hastalık her zaman gözle görünen belirtilerle ilerlemez.

     Peki, varisler farkında olmadan ilerler mi?
Cevap: Evet. Bazı varisler uzun süre belirti göstermeden sessizce ilerleyebilir. Kişi yalnızca ara sıra bacaklarında ağırlık, yorgunluk ya da hafif karıncalanma hisseder. Bu şikâyetler genellikle günün sonunda ya da uzun süre ayakta kalındığında belirginleşir. Ancak çoğu kişi bu ufak belirtileri yorgunluk ya da başka nedenlere bağlayarak önemsemez.

    Zamanla, fark edilmeyen bu ilerleme sonucunda varisler daha görünür hale gelir. Damarların belirginleşmesi, ciltte renk değişiklikleri, kaşıntı ve hatta gece krampları ortaya çıkabilir. Daha ileri safhalarda ise varis ülserleri ve cilt yaraları gibi ciddi komplikasyonlar gelişebilir.

    Özellikle genetik yatkınlığı olanlarda, uzun süre ayakta çalışanlarda, hamilelik döneminde ya da fazla kilolu kişilerde varislerin sinsi şekilde ilerleme riski yüksektir. Bu nedenle, küçük şikâyetleri göz ardı etmemek büyük önem taşır.

    Erken teşhis sayesinde varisler, yaşam tarzı değişiklikleri ve uygun tedavilerle kontrol altına alınabilir. Düzenli egzersiz, uzun süre hareketsiz kalmaktan kaçınma, bacakları dinlendirmek için aralıklı olarak yukarı kaldırma ve doktor önerisiyle varis çorabı kullanmak sürecin ilerlemesini yavaşlatabilir.

    Sonuç olarak, varisler yalnızca estetik bir sorun değildir ve siz farkında olmadan sessizce ilerleyebilir. Bacak sağlığınızı korumak için belirtileri önemsemek, gerekirse bir uzmana başvurmak uzun vadede ciddi sorunların önüne geçecektir.

Kaynakça

1. Mayo Clinic. Varicose veins - Symptoms and causes. Erişim: https://www.mayoclinic.org

2. Cleveland Clinic. Varicose Veins: Causes, Symptoms and Treatment. Erişim: https://my.clevelandclinic.org

3. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu. Toplardamar Hastalıkları ve Varis.